動作法を体験して

動作法を体験して詳細

猫背・肩こり・腰痛 ー 動作法体験の感想

 年末は私の方こそありがとうございました。とてもスッキリした軽いカラダで新しい年を迎えることができました。
 一番に感じたことは身長が伸びたんじゃないかと思いました。
 私は姿勢が悪く猫背気味なので、そこからくる肩や背中のこりや腰痛、慢性的な疲れに悩んでいます。それが、動作法を体験したあとでは、上半身は芯から伸びきり、お尻の位置が正常なところに戻ったというような感覚でした。
 最初はこの方法で本当に効くのかなと半信半疑でしたが、徐々に体が伸びよう伸びようと自然に動き出すのを感じました。整体に通ったこともありますが、どれも一時的なもので、この動作法なら何回か通えば、体の芯からよくなるのでは、と感じました。
本当にありがとうございました。

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