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成瀬悟策 『タテに生きる』ー心身の変化


 安定してお坐りができるようになったその後。

   不安定だった呼吸曲線は基線が安定し、脈拍や

  血圧から体温などもしっかり安定するし、ひどかっ

  た便秘もおさまり、食欲や生活リズムも規則的にな

  ってくる。猫背や側湾も軽減してくれば、発作も低減

  しやすく、全体として健康体になってくる。
       成瀬悟策『 動作発見6 タテに生きる 』  

    教育と医学43(7) p674-679 1995.07

 

   もっと面白いのは心理的変化である。(中略)また、

  自分にとって「後ろがある」とか「寒暖計の水銀柱が

  上下に動く」ことを初めて実感もする。
                          (上掲論文)

 後に引用するが「後ろがある」とか「寒暖計の水銀柱が

 

上下に動く」つまり上下左右前後の空間の認知は、お坐

りというタテ軸ができて初めて可能になるということである。

 上下左右前後の空間の認知がけっして「あたりまえ体操」

の世界ではないことにひどく驚かされた。

 

動作法 おおみや

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