ひとりごと

お知らせ詳細

動作法って、なに?(ブログver.)ーからだの軸をつくる


 あぐら坐位で軸ができたとき、被援助者の両肩に手を置いて尻に向かって力を加える。その力が真っ直ぐ尻に伝わる感じがしたらOKです。このとき左右の肩を揺さぶってもほとんど動きはなくなります。

 

 両膝をつけた膝立ちの軸、やはり肩から力を加え、膝にまっすぐ力が伝わったらOKです。このとき肩を左右に揺らしてもほとんど揺れなくなります。

 

 立位もやはりそうです。

それらはいずれも重力の方向に一致し、重力に負けないタテ方向の力が働いている状態(抗重力姿勢)の実現です。猫背、腰が曲がる…は、タテではなくヨコに力が働いた姿勢です。

動作法 おおみや

住所
〒338-0011
埼玉県さいたま市中央区新中里4-13-11
パールマンションⅠ-112
アクセス
JR埼京線『与野本町駅』徒歩6~8分
JR京浜東北線『与野駅』西口から
徒歩10~12分
TEL 048-638-0126
営業時間 10:00~19:00(完全予約制)
10:00~12:00|14:30~19:00
定休日:毎週 月・火 曜日

当店facebookはこちら
http://on.fb.me/1OuH5qT
  • facebook
  • twitter

トップへ戻る