ひとりごと

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「からだ」の硬さが「こころ」「からだ」の不調の原因。


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◎「からだ」の硬さが「こころ」「からだ」の不調の原因。
 

  肩こり、うつ病等の共通点。それは「からだ」の硬さです。うつ病はこころの問題ですが、必ずからだの不調を伴います。「こころ」「からだ」の不調は、細大もらさず姿勢や動作にあらわれます。だが、自らの「からだ」に適切に働きかけ自己コントロールが可能になると「こころ」もまた改善するのです。

 

  1960年代、九州大学の若き助教授たちは、脳性マヒ児(者)の手足の不自由は、「こころ」「からだ」の過度の「がんばり」の結果であり、弛緩によって改善できることを実験的に証明しました。この実験が、動作法の出発点となりました。にわかには信じられませんが、さまざまな試みをへていろいろな「こころ」「からだ」の不調は、「からだの硬さ」から派生することを明らかにしました。

 

   現在、動作法は、震災被災者への心理的な援助をはじめさまざまな場面で活用されています。心身のさまざまな不調に、有効な手だてを見いだせない本人や保護者や専門家におススメです。   

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 動作法って、なに?

動作法 おおみや

住所
〒338-0011
埼玉県さいたま市中央区新中里4-13-11
パールマンションⅠ-112
アクセス
JR埼京線『与野本町駅』徒歩6~8分
JR京浜東北線『与野駅』西口から
徒歩10~12分
TEL 048-638-0126
営業時間 10:00~19:00(完全予約制)
10:00~12:00|14:30~19:00
定休日:毎週 月・火 曜日

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